ここ数日眠りが悪い

晴れ時々曇り。昨夜は首が痛かったり、指を何かに刺されたり、悪夢を見たりしてあまり良い眠りではなかった。

早朝圃場で発送準備など。ラジオ体操。7時半過ぎにいったん帰って朝食。その後デスクワークをし、9時過ぎに圃場へ向かう。途中、米糠の探索。3袋確保。

午前中は挿木作業や上ハウスの寒冷紗を紐で括ってまとめたり、苗の移動作業など。途中、八雲のIさんが登場。

あっという間に昼になる。昼食後少し昼寝をしようとするが、あまりよく眠ることができない。

午後はデスクワーク。夕方には少しガス欠気味。

昨日、うまく弾けたことで、もう一度ムーン・リバーを弾こうとするが、昨日のようにはいかない。やはりアルコールが必要なのか・・・。

思ったような作業はなかなかできない

晴れ時々曇り。風は冷たいが、比較的気持ちの良い天気となった。

早朝圃場へ。6時過ぎに行き、片付けなど。ラジオ体操をして母親の見守りのために家に戻る。

若干のデスクワークと軽く朝食。

9時半前に出かける。11時半まで。

昼食を食べて少し昼寝。その後圃場へ行き、掃除や片付け、植え替え作業などを若干。あっという間に夕方になる。思ったような作業はなかなかできない。

大人の飲み方

晴れのち曇り。夜は雨。

一昨日の夜から酒量を減らす試みを始めた。ビールを350ml1缶。そして秋になってまた飲み始めた日本酒を1合の8割程度。8勺というべきか。これを温めてゆっくりといただく。それまでは倍以上飲んでいたが、飲み終わったらもうバタンと布団に倒れ込む方向へ。歯磨きするのが精一杯だった。これぐらいの量だと、食事が終わってからも天気予報を見ながら腹筋をしたり、ストレッチをしたりする余裕もあるし、就寝までのトイレの回数も激減。夜中に起きることもない。それでもなんとかふわりと酔った気が続く感じだ。朝ももちろん調子がいい。しばらくこの調子でいきたいところだ。

早朝圃場で発送準備など。ラジオ体操。一旦帰って朝食。少しデスクワークの後、ハウスへ向かう。途中H皮膚科でラベンダーとホワイトセイジの剪定。その足で米糠を集めに行く。

午前中は片付け仕事。

午後はデスクワーク。夕方雨が降り出した。今日飲む日本酒がほとんどなかったので、買いに出かける。なぜか不思議なのだが、あまり飲まないとわかったら逆に気が大きくなって一升瓶を購入してしまった。たくさん飲んでいる時は、「これが3~4日でなくなるのか」と思うともったいない気がして(合理的とは言えないが)、4合瓶などに手が伸びていたのだ。

美味しいお酒を少しずつ。大人の飲み方である。さて、いつまで続くだろうか。

天気がコロコロ変わる一日

曇り時々晴れ後時々雨。天気がコロコロ変わる、気温の低い肌寒い一日だった。

早朝圃場で発送準備。朝方は少し明るかったので6時から作業ができた。

7時半前に朝食に戻る。ごく軽い朝食を取り、午前中はデスクワーク。昼前にはずいぶん眠くなり、またお腹も空いてしまい、ご飯をお代わりしてしまう。やや食べ過ぎ。

午後は1時半からケアマネさんが来訪。ショートステイについて色々相談する。

その後デスクワークの後、買い物と、短時間図書館へ。夕方も結構雨が降る。