曇り時々晴れ。
早朝圃場で発送準備など。昨夜もノンアルコール4日目の為、目覚めは良い。
朝食後、少しブログなどを書く
午前中は、ケアマネさんや看護師さんが母の退院後の家での過ごし方の為、家の中の段差などの調査に来られる。
１時間ほどで修了。
その後、配達と、それにあわせてずっと取りに行っていなかった書類を税理士さんのところへ受け取りに行く。そのついでに少し買い物。
午後は少し昼寝をしようとするが、昨夜よく眠れていたのか、起床は早かったのに短時間で比較的スッキリする。
午後はデスクワーク。３時過ぎから圃場に行く予定だったのだが、細々とした用事が次々と襲ってきて３時をかなり過ぎてしまった。仕方なく夕方まで机に張り付く。
夜もまたノンアルコールで我慢。この頃は夕食、入浴、ハーブティー、就寝というリズムが定着してきて案外スムーズに眠れるようになってきた。