曇り時々雪一時晴れ。2月後半の寒波のようだ。気温も午後から低くなってきた。
早朝圃場で発送の準備など。今日は朝から鍼治療に行く予定なので、それまでに色々と片付ける必要があり、暗いうちから圃場に向かう。
8時前に帰る。昨夜、寝汗をかいたので一応シャワーを浴びる。鍼治療は9時の予定。軽く食事を摂り、大急ぎで出かける。
以前鍼を打ったのは、20代後半。ひどい肩こりだったが、なんとかそれで完治した。残念ながらその治療院は先生が高齢だったので現在は閉業。今回は首から肩の異常な凝り。2ヶ月ぐらい良くなったり悪くなったりで完治しない。仕方なく、いろいろな紹介で一つの治療院へ行くことにした。
割と痛いという話は聞いていたが、若い先生で優しそう。ただ、針の方は流石にズシンと来る。針治療が初めての人はかなり厳しいかもしれない。しかも、50本近く刺してそのまま35分ほど待つ必要があるという。これには少し面食らった。腹式呼吸をして安静に努めるが、こんなに長い35分を過ごしたのは何年振りだろうか。体を動かすとそれなりに痛いので動かすこともできない。なかなか苦痛である。
しかし、今までの肩や首の痛みが解消するならば・・・と思いつつ我慢。
ようやく35分が過ぎ、針が抜き取られる。頭がぼーっとしているのはずっとうつ伏せになっていたせいか、それとも針のせいかはわからない。もう一度来る必要があるかどうか微妙なところだが、数日様子を見ようと思う。
いったん帰って落ち着き、それから圃場に行く。発泡スチロールの洗浄などをしていたら昼になる。
午後は少しゆっくり休んで、軽くデスクワーク。
郵便が届いていて、ようやく手にした免状。
これで大っぴらに家の中の配線が構える。というよりもノウハウを得た方が大きいのだが。
気を良くして早速書いた複線図。
書庫のスイッチが使いにくいところにあるので、三路スイッチに交換しようと思う。その設計だ。残念ながら今の技能では、現状の配線を活かして改造することは難しそうだ。一からやり直す必要もあるかもしれない。まあ、それも良いだろう。ショートしてブレーカーが落ちないといいのだが。
最初は谷沿いなのでぐちょぐちょだし、その後、尾根に上がっても結構赤土で滑りやすい。この頃は必ずストックを持って出るのでそれほど問題はなかったが。
ところどころ、猪だと思うが思い切り荒らした場所がある。何を食べているのだろう。
途中、結構シダが茂っていて、天候によっては歩きにくそうだ。
大丸は目の前だが、あまり眺望は良くないということなので、いったん大丸まで行って戻ってここでお昼にすることにした。天候もずいぶん良くなり、西の方から青空が広がり始めた。
やはり大丸の方は周りが木々で囲まれて見晴らしはあまり良くない。すぐにUターンして、小丸へ戻る。西側の断崖のところが岩場で座りやすくなっていてここで弁当を広げる。
出がけに、文庫本を持っていこうかと思っていたが、忘れ、途中ブックオフで数冊の百円本を購入。これを読むつもりだったが車に忘れてきてしまった。