体を休める日

晴れ時々曇り。早朝、少し遅い時間から圃場に。ラジオ体操や片付けなど。近所のAさんがやってきて、ブルーベリーをまたいただく。

7時半にMちゃんが到着。ブルーベリーをお裾分けする。今日の指示をして一旦帰る。昨日の夕方、デイサービスから連絡があったが電話に出られなかったので、心配していたが、今日は早めに迎えにこられるとのこと。一安心。

ごく軽く朝食。それからしばらくゆっくりする。メールを書いたり、片付けをしたりなど。

午前中はしばしゆっくりしたり、読書。あっという間に昼になる。

涼しいので久しぶりに2階でエアコンもつけずに昼寝。快適だ。これからこういう日が増えてくるといいのだが。

結局夕方まで今日は体を休める日となった。暑さでずいぶんくたびれていたのでちょうどいいだろう。